Klassische Massage
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Bei der klassischen Massage werden mit den Händen Druck- und Zugreize auf Gewebe und Muskeln ausgeübt.
Die Berührungen haben zum einen eine direkte körperliche Wirkung, in dem sie verkrampfte Muskulatur
dehnen und entspannen, die lokale Durchblutung steigern und den Zellstoffwechsel anregen.
Dadurch werden auch Schmerzen, die durch Verspannungen entstehen, beseitigt. Zum anderen übt die Massage
einen positiven Einfluss auf den Herzschlag, den Blutdruck, die Atmung und die Verdauung aus und
fördert so die Entspannung und das Wohlbefinden.